MATMAPERF

Programme sportif personnalisé : atteignez vos objectifs

Découvrez nos services d’accompagnement sportif, conçus pour répondre à vos besoins uniques et enrichis par une solide expérience dans des disciplines variées comme le triathlon, le cyclisme, la course à pied et la préparation physique. Profitez d’une préparation sur mesure et d’un suivi personnalisé pour atteindre vos objectifs et dépasser vos limites.

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Préparation physique sur mesure : Boostez vos performances

Chez Matmaperf, nous vous aidons à développer votre potentiel sportif grâce à un accompagnement personnalisé et adapté à vos contraintes.
Notre objectif est de vous guider dans votre progression en vous apportant notre expertise, un suivi régulier et notre passion du sport.
Avançons ensemble vers vos objectifs, étape par étape.

Votre entraîneur pour des performances sportives optimales

Explorez nos services d’accompagnement de la performance.

Prépararez un triathlon

Un défi exigeant qui demande un accompagnement quotidien pour progresser et vous sentir prêt le jour J.

Préparez une épreuve de course à pied

La progressivité en course à pied est la clef de la performance, un suivi adapté est incontournable pour atteindre votre objectif.

Préparez votre épreuve cycliste

Améliorez vos capacités physiologiques et physiques grâce à une méthode d’entraînement unique.

TÉMOIGNAGES

Découvrez les témoignages de nos sportifs

Quentin est un super coach. Il est pédagogue, à l’écoute, bienveillant et compétent ! Il a une grande expérience et sait la transmettre à ses athlètes. Je le recommande vivement car il m’a bien fait progresser dans ma discipline.

Killian

Quentin est digne de confiance pour un bon suivi car il est très impliqué et sérieux dans ce qu’il fait ! Il a également quelques années d’expérience derrière lui qui lui permet d’apporter tout son savoir faire concernant différents sports. Il est proche des gens et toujours de bonne humeur !

Quentin

Quentin est très attentif au bien-être de chacun tout en suivant rigoureusement les progrès effectués à l’aide de ses plans d’entraînement.

Il fait preuve de beaucoup d’empathie. Je recommande chaleureusement !

Denise

« Ce n’est pas le plus fort qui réalise ses objectifs, ni le plus intelligent, mais celui qui s’adapte le mieux au changement. »

Adaptation de Charles Darwin

IDOSPORTS

Idosports est une plateforme en ligne conçue pour optimiser le suivi des sportifs d’endurance. Elle facilite la communication et la gestion précise, personnalisée et évolutive de l’entraînement.

Fonctionnalités principales :
• Planification des séances avec détails techniques, zones d’intensité et objectifs précis
• Analyse des retours d’entraînement : fatigue, récupération, ressenti de l’effort (RPE)
• Suivi de la charge d’entraînement pour ajuster les volumes et prévenir le surmenage
• Synchronisation automatique avec les outils connectés (Garmin, Strava, Polar, etc.)
• Accès à l’historique complet des séances et de l’évolution des performances
• Espace d’échange intégré entre coach et athlète pour un suivi réactif et individualisé

Envie de booster vos performances ?

Rejoignez-nous pour bénéficier de conseils experts et d’astuces exclusives.

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